11.消费EQ
经济不景气生存法则: 做预算计划、尽快还清贷款、停止买东 西、避免负债。 消费前先问自己为何要买，有没有不必花钱的方法，或是用带 新东西回来，就把旧的丢掉的方式减少消费，也可以和精打细 算者逛街，来提高自己的消费EQ。

12. 简单穿出品味
好的衣服自己会说话。练习用新方法穿旧衣服，黑白配，是很 好的方式。

13. 用种子造一座小森林
将绿宝石、橘子、龙眼、柚子、桃子、李子，芒果、醡酱草的 种子种下，浇水灌溉，营造随手可得的绿意生活。

14. 让每一天都有点独特
处处尝新，随着心情改变口红、香水、发型，或是改变乎时的 服饰，穿上完全不同的服装。 活得非常HIGH，又非常COOL!

15. 说“我爱妳”
每天花一点时间，想个人去爱。
告诉三个人，你有多爱他们， 让他感觉你爱他。

16. 公交车旅游
带个饭团和水壶搭公交车出游，坐在最后一排，随性下车，既可 以观察乘客百态，又可欣赏车外景致，还可以了解这一季在流 行什么。也可以照公交车路线图规画不同主题的景点， 将郊区、市街、公园、艺文馆等，组合成丰富的游程。

17. 美的飨宴
选择简单大方的框，将复制画、海报、全家福、毕业照、旅游 照、自己作品、小孩涂鸦， 拿来布置居家环境，增添温馨气氛。

18. 办公室生存之道
动动动起来，随时随地伸展筋骨，改妥姿势、做做办公室运动 、戒掉零食，借着阅读改变工作项目更新活力。

19. 一分钟的春天
放松心情，用一分钟去感受生命中微小短暂却美好的事物。 比如：
花的香味，干净清凉的一潭水，
日出或日落，树林的芬芳 ，温暖的阳光，
凉爽的和风，一道彩虹。
花点时间来闻玫瑰香，给自己一分钟假期短暂小憩。

20. 为自己记功
列出所有自己觉得骄傲的特质，所有你觉得做得好或乐于去做 的事，来为自己打气。 把自己的优点及做过的了不起的事，写在3*5卡片上， 当妳觉得需要为自己打气时，把卡片拿出来。

21. 举办跳蚤市场
跳蚤市场教你惜物、分享物，放弃一些东西也可以降低混乱， 和朋友或家人进行 (冗物交换)，送出旧衣物，成立交换中心， 同时可学到分享、轮流的喜悦，也可借机教导孩子正确的消费观 ，做好资源回收。

22. 除旧布新，喜新恋旧
随身携带行事历笔记本，一有想法就记下来，每年除夕当天从头 到尾再读一遍，回味所度过的每一天与发生在身边的事物，再重 新将亲友的电话誊到新的记事本中，在怀旧气氛中迎接新年来到。

23. 拍全家福
珍惜家庭团聚时刻，每年用镜头为全家写下足以珍藏的日记，各分东西的亲人，也可利用此时团聚话家常。

24. 给自己一个恋家的理由
改变居家环境，能消除心理上的压力，为房间与生命带来和谐。 在环境做一点小小的改变，挂一串风铃或摆一盆金鱼， 用照片、图画、花朵、雕塑或别致的月历来装饰，营造阳光窗户 新风景的好心情。

25. 城市健行
到赏心悦目、习惯人们只逛不买的店面走走，如艺廊、精致珠宝 店、古董店、高级精品店，或是参观展览或逛跳蚤市场、博物馆 ，逛街、赏心悦目、长见识，一举数得。